Las actividades acuáticas para bebés cobra un mayor auge cada año. Numerosos estudios afirman los beneficios de estas prácticas para los niños. Diversos estudios advierten de la peligrosidad del cloro para la salud de los sujetos practicantes. En nuestras instalaciones disponemos de agua salina, por lo que carece totalmente de cloro.  El niño nace con una serie de reflejos que pueden ser aprovechados por este tipo de actividades. En primer lugar está el reflejo de natación; en segundo lugar está el reflejo de la glotis o reflejo natatorio. Según diferentes autores, parece claro que a partir del año ya e ...

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El Crossbox es un sistema de acondicionamiento físico basado en ejercicios constantemente variados, con movimientos funcionales, ejecutados a alta intensidad. Esta modalidad encadena movimientos de diferentes disciplinas al mismo tiempo, tales como la halterofilia, el entrenamiento metabólico o el gimnástico. La meta es desarrollar las capacidades y habilidades humanas: resistencia cardiovascular y respiratoria, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, agilidad, coordinación , equilibrio y precisión. Exponiendo a la persona a tantos escenarios y combinaciones de movimientos como sea pos ...

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